Wanita Dilarang Konsumsi Kalsium Berlebih!
Doktersehat.Com – Tubuh benar-benar membutuhkan kalsium buat menutrisi tulang serta mengoptimalkan kinerja otak, otot, dan prosedur syaraf. Tetapi, asupan kalsium yg berlebihan jua nir baik buat kesehatan wanita. Mengapa?
Sebuah studi terkini menemukan bahwa wanita yang memiliki asupan kalsium tinggi pada tubuhnya lebih besar berisiko terkena penyakit kardiovaskular.
Para pengamat asal Swedia mengamati selama kurang lebih 19 tahun 61.443 wanita Swedia yg lahir antara tahun 1914 sampai 1948. Penelitian ini bertujuan untuk menguji kaitan antara asupan kalsium tinggi dengan risiko penyakit jantung iskemik dan stroke.
Asupan kalsium berasal suplemen pula turut diteliti. Rata-rata asupan terendah lebihkurang 572 mg per hari adinterim asupan tertinggi lebihkurang dua.137 mg.
Hasil analisis menerangkan bahwa lebihkurang 11.944 wanita mati global. Sebanyak 3.862 perempuan meninggal akibat penyakit kardiovaskular, dampak penyakit jantung 1.932 perempuan, & 1.100 wanita dipicu stroke. Para perempuan yg meninggal global dikenal mengonsumsi kalsium lebih dari 1.400 mg per hari.
Dari analisis tadi disimpulkan bahwa asupan kalsium yang terlalu tinggi atau rendah bisa mengganggu pengaturan homeostatik normal, yang menyebabkan perubahan kadar kalsium.
Sumber: yahoo.Com
Belum ada Komentar untuk "Wanita Dilarang Konsumsi Kalsium Berlebih!"
Posting Komentar