Teh Jahe Lemon Si Penangkal Flu

Doktersehat.Com – Stamina tubuh menurun dan sering bersin-bersin? Mungkin itu indikasi Anda terserang flu. Flu sebagai galat satu penyakit yg paling mudah menyerang manusia, waktu syarat cuaca mulai tak berteman. Jika telah mulai terjangkit flu, jangan buru-buru minum obat asal-asalan. Coba atasi menggunakan minum teh jahe lemon hangat yang bisa meredakan flu.

Tambahan jahe dalam teh ini berkhasiat menghangatkan badan, sedangkan lemon bermanfaat buat meringankan gejala flu. Tambahkan madu ke dalamnya sebagai pemanis alami supaya lebih nikmat dan menyegarkan.

Bahan:
2 kantung teh celup jahe (apabila nir terdapat sanggup menggunakan irisan jahe segar yang sudah dimemarkan)
dua sendok makan air perasan jeruk lemon
dua sendok makan madu
dua gelas air panas

Cara membuat:
1. Letakkan teh celup jahe dalam sebuah teko, tambahkan air jeruk lemon & madu ke dalamnya.
dua. Tuangkan air panas ke dalamnya, dan pisahkan selama 10 mnt supaya air berubah warna.
3. Sajikan dalam situasi hangat. Atau apabila senang, teh ini juga mampu dinikmati dengan tambahan es batu.

Sumber : kompas.Health.Com & beritautama.Com

Membuat Minuman meredakan Batuk sesak nafas.

Bagikan Artikel ini